Tratamento para Tendinite nas mãos e Punhos

A tendinite na mão é uma inflamação que acontece nos tendões das mãos localizados na parte dorsal ou ventral da mão. O uso excessivo e movimentos repetidos podem ser os causadores da tendinite, desenvolvendo sintomas como inchaço, formigamentos, ardências e dores nas mãos, mesmo com pequenos e leves movimentos.

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Entendendo a dor lombar

Dor lombar ou nas costas é um problema comum que afeta a maioria das pessoas em algum momento de sua vida.

Pode ser desencadeada por má postura, enquanto sentado ou em pé, curvar-se sem jeito ou levantar-se incorretamente. Não é geralmente causada por uma condição séria.

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