No sábado, 24/9, a Clínica Laboral promoveu um café da manhã onde apresentou o método de avaliação física Global Physical Evaluation (GPE), que trabalha com protocolos que investigam diversas variáveis corporais para chegar ao laudo da avaliação. Por meio do método, é realizada uma coleta de dados e interpretação dos resultados da avaliação física que irão potencializar o treinamento físico de atletas profissionais e amadores.
A acupuntura foi desenvolvida há dois mil anos e vem sendo utilizada desde então para o tratamento e alívio de diversas dores. Trata-se de um método natural de cura e equilíbrio mental. Leia mais →
Já faz um tempo que as academias e professores de educação física andam investimento no treinamento funcional. Tornou-se modismo no Brasil e como toda moda de exercícios físicos, é importante saber um pouco mais antes de aderir à febre. Leia mais →
Comum entre os corredores, problema na sola dos pés pode atrapalhar a vida de quem corre
Aquela dor intensa na planta do pé, na primeira pisada do dia ao levantar da cama, que alivia na posição sentada e piora com a sobrecarga na região, tem nome e sobrenome: fascite plantar.
A Clínica Laboral oferece aos seus atletas profissionais e amadores, o método de avaliação física Global Physical Evaluation – GPE, que trabalha com protocolos que investigam diversas variáveis para chegar ao laudo da avaliação. Por meio do método, é realizada uma coleta de dados e interpretação dos resultados da avaliação física que irão potencializar o treinamento físico de atletas profissionais e amadores.
Como incluo a academia na minha rotina? Iniciar é fácil: academia nova, planos atrativos, gente bonita e você se empolga a começar os exercícios. Porém, os números mostram que a maioria das pessoas que desistem de academias o fazem no primeiro mês.
O tratamento para tenossinovite de DeQuervain pode ser feito com uso de anti-inflamatórios em forma de comprimidos e pomadas para passar no local da dor, além de fisioterapia, no entanto, em alguns casos, pode ser preciso realizar uma cirurgia.
As opções de exercícios se tornam cada vez maiores para quem deseja sair da inatividade. Quando o assunto é emagrecimento algumas atividades se mostram mais eficazes do que a outras.
A Lombalgia e Hérnia de Disco são uma das maiores causas de desconforto e dores nas costas e o tratamento com acupuntura tem se mostrado uma excelente forma de tratamento.
Independentemente da idade, a maioria das pessoas sente dor nas costas. Porém, com a correria rotineira, esses avisos que o corpo nos dá de que tem alguma coisa errada, são deixados de lado e tratados com simples relaxantes musculares. Infelizmente, o assunto é mais sério do que parece e essas dores podem indicar lordose.
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