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Quiropraxia desportiva: aumento da performance do atleta

As lesões desportivas são produzidas por esportes ou exercícios e são consequência de métodos de treinamento incorretos, anomalias estruturais que geram compensações, fragilidade dos músculos, tendões e ligamentos e desgaste crônico resultantes de movimentos repetitivos. As lesões podem ser consideradas como o principal fator de afastamento de atletas de sua modalidade esportiva afetando seu desempenho técnico e físico, além de trazer prejuízos psicológicos e afetar a equipe.

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Por que a massagem desportiva é indicada para atletas?

A massagem desportiva oferece mais habilidade física aos atletas e auxilia na recuperação de desgastes musculares

A prática de esportes exige dos atletas, além da disposição, uma estrutura corporal adequada para evitar lesões e traumas. O processo de preparação para os treinos envolve diversos fatores que, posteriormente, garante que o esportista obtenha um ótimo desempenho durante as competições, minimizando os riscos de problemas que possam comprometer o desenvolvimento de suas habilidades.

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Lesões no esporte: saiba como a fisioterapia auxilia para a prevenção

Quando falamos de fisioterapia esportiva, lembramos logo de lesões no esporte e reabilitações em longos prazos, reconstruções de ligamentos, lesões musculares diversas e pronto atendimento na área de competição. Porém, além de todo esse arsenal de trabalho e dificuldades, há uma modalidade da fisioterapia que vem ganhando espaço e importância no dia a dia esportivo.

A prevenção de lesões no esporte é uma área da fisioterapia que cresce e ganha cada vez mais espaço dentro da rotina de profissionais que trabalham com fisioterapia esportiva.

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4 erros que atrapalham o seu desempenho na corrida

É comum vermos corredores desmotivados ou reclamando de seu rendimento nas provas e treinos. Muitos deles nem são iniciantes, já são veteranos e acumulam um bocado de quilômetros rodados.  Alguns chegam até a abandonar a prática, alegando cansaço, falta de paciência com a lentidão da evolução. Sem perceber, muitos desses atletas adquiriram hábitos altamente prejudiciais a sua performance, como também para a sua saúde.

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A importância do treinamento funcional para os atletas de futebol

Com o passar dos anos a ciência aliada ao treinamento desportivo vem buscando aperfeiçoar mecanismos de aplicação de treinamentos que busquem a excelência em rendimento através de métodos específicos de cada modalidade. Os esportes individuais no decorrer dos anos alcançaram resultados mais diretos na busca pela especificidade da manipulação das cargas de treinamento comparado aos esportes coletivos.

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Acupuntura auxilia na melhora do rendimento dos atletas

O uso da acupuntura no esporte pode parecer novidade, mas existem relatos que há mais de três mil anos, já se utilizava pontos especiais de acupuntura antes de longos combates de lutas marciais, pois essa prática ajudava a aumentar a resistência do lutador. Além da falta de resistência, muitos lutadores sofrem com uma grande vilã, a dor, que gera incapacidade física.

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